Qu’est-ce que le coaching ?

Un contrat de confiance
entre vous et moi

Le coaching est avant tout un contrat de confiance entre vous et moi. Vous devez vous sentir à l’aise d’aborder les sujets qui vous préoccuperont.

Dans un premier temps nous aborderons votre objectif de séance et vos sous-objectifs si vous en avez.

Ce moment vous sera dédié, vous aurez le temps d’approfondir vos réflexions. Souvent cela vous amènera sur une piste différente que vous aviez imaginée.

Si vous n’avez pas l’occasion de prendre du temps pour vous cela sera un moment unique et bénéfique.

Dans un second temps, par une série de questions et d’exercices nous réfléchirons en profondeur sur votre progression.

Je vous demanderai ce que vous attendez de cette séance spécifiquement et nous mettrons en place une liste d’actions pour la prochaine fois.

Les séances peuvent donner lieu à des sensations variées mais elles vous amèneront sur le chemin de la réflexion. Cela peut être difficile émotionnellement il faut en avoir conscience.

A la fin de chaque séance nous conviendrons d’un autre rendez-vous dans le lapse de temps qu’il conviendra pour mettre en pratique ce que vous avez décidé.

Entre chaque séance vous aurez un travail de réflexion et de mise en place des actions pour avancer vers votre but.

Je resterai bien évidemment disponible pour discuter avec vous si vous en éprouvez le besoin.